Набираем массу

Бесплатный и доступный онлайн-курс "Набираем массу". Пройдя данный курс, вы сделаете первый шаг к серьезному обучению и сможете чётко определиться с направлением ваших интересов! Вы также бесплатно сможете изучить другие интересные онлайн курсы. Регистрируйтесь и получайте знания совершенно бесплатно.

ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ 385 Просмотры

Онлайн курс

Image
Категория: Здоровье и спорт, Питание
Предварительное условие: Нет
Сертификат: Нет
Язык: Русский
Уроки: 16

После бесплатной регистрации Вам будут доступны другие уроки и курсы данного автора:

 

  • Система одного подхода для набора массы
  • Мои любимые продукты для набора массы
  • Сколько нужно калорий для набора мышечной массы
  • Дневной рацион для набора мышечной массы
  • Сколько упражнений делать на одну группу мышц
  • Как набрать массу худому. Программа тренировок для эктоморфа.
  • Как принимать гейнер. Гейнер для набора массы.
  • Быстрые углеводы на массе
  • Рацион для набора массы. Что есть на массе.
  • Продукты для набора мышечной массы
  • Условия роста мышц
  • Углеводы для набора массы.
  • Как набрать сухую массу
  • Питание после тренировки для набора массы
  • Питание для набора массы


Ваша реакция?

0
LOL
2
LOVED
0
PURE
0
AW
0
FUNNY
0
BAD!
0
EEW
0
OMG!
0
ANGRY
0 Комментарии