ТРЕНАЖЕРНЫЙ ЗАЛ

Бесплатный и доступный онлайн-курс "ТРЕНАЖЕРНЫЙ ЗАЛ". Пройдя данный курс, вы сделаете первый шаг к серьезному обучению и сможете чётко определиться с направлением ваших интересов! Вы также бесплатно сможете изучить другие интересные онлайн курсы. Регистрируйтесь и получайте знания совершенно бесплатно.

ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ 275 Просмотры

Онлайн курс

Image
Категория: Здоровье и спорт, Фитнес
Предварительное условие: Нет
Сертификат: Нет
Язык: Русский
Уроки: 110

После бесплатной регистрации Вам будут доступны другие уроки и курсы данного автора:

 

  • ХУДЕЕМ при круговой тренировке в зале и дома
  • Быстро худеем дома
  • УДИВИТЕ ГРУДЬ...в ТРЕНАЖЕРНОМ ЗАЛЕ
  • СУТУЛАЯ СПИНА -варианты упражнений
  • ТРИЦЕПС И ЯГОДИЦЫ В КРОССОВЕРЕ
  • ПУЛОВЕР в станке-отличие мужского и женского исполнения
  • Эксперимент-как убрать бедра...тренировка в дни месячных
  • Круговая на спину и руки
  • Круговая на ноги
  • Кардио дома и в тренажерном зале
  • Пример КАК ПОХУДЕТЬ..при правильном питании
  • Беговая дорожка-убийца калорий
  • Как накачать шею в домашних условиях
  • Тренируемся дома и в тренажерном зале-ДЛЯ ВСЕХ ВОЗРАСТОВ
  • КАРДИО В ТРЕНАЖЕРНОМ ЗАЛЕ...жиросжигание!!!!!выносливсть!!!!
  • Красивая попа,ноги и пресс в одной тренировке-ШОК
  • Как закачать СПИНУ, если проблемы с позвоночником
  • Мамы-тренируйтесь со своими детьми-они наше продолжение!!!
  • В тренажерке с друзьями весело
  • Если болят СУСТАВЫ....вторая неделя тренировок
  • Тренировки-если болят суставы.Лечим себя сами
  • МАСТЕР-КЛАСС по жиму лежа от ОЛЕГА БАЗИЛЕВИЧА
  • Жим лежа.Особенности тренинга и советы по питанию от ОЛЕГА БАЗИЛЕВИЧА
  • КАК СДЕЛАТЬ РЕЛЬЕФНУЮ СПИНУ


Ваша реакция?

0
LOL
2
LOVED
0
PURE
0
AW
0
FUNNY
0
BAD!
0
EEW
0
OMG!
0
ANGRY
0 Комментарии