Беременность в радость

Как победить свои страхи, наслаждаться временем ожидания ребенка и подготовиться к счастливым родам. Миссия книги - подарить новое ценное знание, оказать поддержку и заботу, усилить веру и подпитать Силу воли. Это важнейшие потребности женщины, которая находится в поиске выхода из бесплодия, невынашивания или страха материнства.

Владимир Петров

Мужской

Просмотреть профиль

ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ 215 Просмотры

1. Книга в формате pdf

Автор: Дарья Татаркова

«Беременность в радость» – это новинка в тематической литературе о подготовке к родам. Книга имеет уникальный формат – реальная, вдохновляющая история преодоления бесплодия и опыт осознанной подготовки к родам молодой мамы сопровождается комментариями и рекомендациями специалистов – психологов, врача-неонатолога, акушера-гинеколога, диетолога-психотерапевта.
⠀
В книге представлена комплексная программа по подготовке к родам, которую может использовать любая женщина при здоровом течении беременности в российских реалиях:

простые в исполнении физические упражнения;
понятные рекомендации по питанию;
эффективные упражнения на дыхание, релаксацию и визуализацию;
упражнения для подготовки к партнерским родам;
способы установления связи с малышом при помощи творческих занятий;
краткие рекомендации по выбору курсов для беременных женщин, сбору аптечки для новорожденного, покупке приданого;
пример списка родильных предпочтений с комментариями специалистов;
советы по профилактике постродового кризиса;
график наблюдения в женской консультации;
законодательные акты для защиты своих прав.

Скачать книгу можно бесплатно по данной ссылке: Скачать