Эта книга поможет вам выспаться

Вам может казаться, что соблюдать режим сна невозможно и бессонница – это ваш удел, но авторы уверены: эта книга-практикум научит вас установить правильный режим сна, подходящий именно для вас.

Скачать книгу можно бесплатно по данной ссылке: Скачать